肥満妊婦ダイエット記録 オジママ頑張るぞ

妊娠5ヶ月にして、プラス5キロ!いよいよ、やばいよ!肥満妊婦!153/65から153/70までレベルアップ。。なんとか臨月まで70キロをキープしたい!!!

6/25 今日のご飯

朝 62.8 お弁当の残りのおにぎり。 今日のお弁当🔻 昼 いんげんのゴマ和え、梅干し玄米ご飯 夜 焼鳥3本、アジフライ

6/21 今日のご飯

オジママです。 今日は月に一回の仕事の日。 あ、ちなみに昨日のは仕事ではなく、ボランティアです 朝 お稲荷うめおにぎり 昼 玄米、もずく酢、塩昆布、梅のおにぎり。 夜 カレーうどん子供茶碗、唐揚げひとつ、納豆もずく酢 夜食 菓子パン半分、スナック菓…

6/20 今日のご飯

こんばんは、オジママです。 朝 71.85 野菜ジュース 納豆、もずく酢 ケチャップチーズおにぎりといも天 (お弁当の残り) もずく酢のお酢が飲めなくて、残していたけど、捨てるのがもったいないので、納豆にかけて食べることにしました。 それなら無駄なくお酢…

6/19 今日のご飯

こんばんは!オジママです。 朝 72 納豆、もずく酢、卵焼きシーチキン包み、チキンカツ、野菜ジュース 卵焼きとチキンカツは息子のお弁当の残りで一切れずつ。 昼 71.8 野菜スープ二杯 キャベツ、人参、セロリ、玉ねぎ、大根、トマト缶詰、塩、コンソメ 夜 7…

わたしのスペック

こんにちは、オジママです。 今日の検診でお腹が周りがなんと100センチ!!! 一人目の時は108センチで産み出したのに、今回はすでに100センチ!!! まぢか。。 はち切れるんではなかろうか。。。 身長153センチに対し、 三月の頭、妊娠前の体重が66キロで…

今日から妊娠17週 153/70の肥満妊婦ダイエットします

こんにちは、はじめまして。 オジママといいます。よろしくお願いします。 オジママ、二人目を妊娠中です。 今日で17週に入りました。 つわりも終わり、食欲は増す一方です。 ちなみに、つわりと言っても、吐くほどのものではなく、なにか食べていれば収まる…