6/20 今日のご飯

こんばんは、オジママです。

朝　71.85

野菜ジュース

納豆、もずく酢

ケチャップチーズおにぎりといも天

(お弁当の残り)

もずく酢のお酢が飲めなくて、残していたけど、捨てるのがもったいないので、納豆にかけて食べることにしました。

それなら無駄なくお酢まで食べられる！

 息子はごくごく飲んでました(,,・д・)ｽｺﾞ

息子のお弁当

4才半の息子は大きいのが嫌いです。

おかずもおにぎりも、一口サイズでないと嫌みたいで、プチトマトも小さい小さいものでないと嫌みたいで、探すのもなかなか大変です(笑)

昼

インドカレー屋さんのカレー。

ネパールセット。

写真は撮り忘れました(笑)

ご飯、豆カレーとチキンカレーの二種類にサラダです。

今日はお仕事だったので、お外でランチです。

たまにはいいよね！って、結構します。

外食好きです。はい。

夜　73.3

焼鳥二本、白菜鶏肉スープ、納豆にもずく酢、肉じゃがです。

痩せないなぁ。。(笑)

 外食するとやっぱだめかぁ。。

そろそろ、危険だ。

早く70に戻さないと。

明日は気を付けよう。